Die mentale Belastung von Beschäftigten in Zeiten großer und schneller Veränderungen nimmt stetig zu. Wenn zu hohen Anforderungen bei der Arbeit zusätzlich private Herausforderungen wie etwa das Pflegen von Angehörigen, eigene Krankheiten oder individuelle Sorgen kommen, entwickeln sich nicht selten persönliche Krisen. Besonders in akuten Krisensituationen nehmen Beschäftigte ihre privaten Belastungen mit in den Arbeitsalltag. Das Aufrechterhalten von Konzentration, Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit ist dann kaum möglich. Dieser Workshop bietet den Teilnehmenden einen ersten Einstieg, um sich zum einen mit der Entstehung und Prävention, zum anderen mit möglichen Bewältigungsstrategien und einer zielgerichteten Unterstützung von Mitarbeitenden auseinanderzusetzen, die sich in einer (angenommenen) persönlichen Krise befinden.